Weight Watchers App

Essen - auf den Punkt gebracht

Weight Watchers ist nur etwas für Frauen? Das habe ich jahrelang geglaubt. Doch jetzt weiß ich, dass auch wir Männer vom Weight Watchers Programm profitieren können. Ein Freund von mir hat vor einiger Zeit deutlich Gewicht verloren, sein Bierbauch war ziemlich schnell verschwunden. Bei einem Bier hat er mir dann erzählt, wie er es geschafft hat, seine Figur in Form zu bringen.

Das konnte ich erst kaum glauben, er saß da, trank Bier und war angeblich auf Diät?

Wie Handy und Gewichtsverlust zusammengehören

Abnehmen stand sehr lange ganz oben auf der Liste der Dinge, die ich noch erreichen will. Geklappt haben meine Versuche früher aber nie. Diäten hab ich nie durchgehalten, ich lasse mir nicht gerne etwas verbieten. Da bin ich lieber übergewichtig geblieben. Und hätte sich wohl auch nie geändert, wenn ich nicht Weight Watchers entdeckt hätte. Im ersten Moment hatte ich echte Zweifel, als ein Freund von mir von Weight Watchers für Männer erzählte. Ich hatte immer geglaubt, dass das nur etwas für Frauen wäre.

“Versprochen” war eigentlich mehr!
Kontrolle mit der Waage

Heute morgen war es dann soweit: Wiegetag ;-) So ein bisschen fieberte ich dem Tag schon entgegen, denn heute sollte sich zeigen, ob ich alles richtig gemacht habe und die Pfunde langsam aber sicher purzelten. Die erste Woche, das wusste ich aus meinen Diäten, ist natürlich immer etwas besser, sprich, man verliert mehr Gewicht. Man schwämmt auch ein wenig aus, wenn ihr versteht... Nach meiner WW Tabelle sollten es 99,3 kg sein heute morgen. Waren es aber leider nicht.

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Deine Strandfigur ist nicht weit entfernt

Auf dieser Seite kannst Du erfahren, wie wir unser Bauchfett loswerden und Dir einen Einblick in Diäten und Workouts und Ernärhungsumstellungen machen.